DR ENDER SARAÇ HEMOROİD

Dr Ender Saraç Hemoroid (Basur)için Bitkisel Tavsiyeleri
KUŞBURNU PELTESİ : Kuşburnunu pelte olana kadar pişirip hemoroid bölgenin ağzına tampon yapın. Naylon poşetle üzerini kapatıp, çamaşırınızı giyin ve oturun.
KARAHALLE: 100-150 gr kara halleyi aktarda alın,çok az sıvı yağda sürekli karıştırarak, kısık ateşte pişirin. Yumuşayan çekirdekleri ılımaya bırakın. Cam bir kavanozga güneş görmeyen bir yerde saklayın. Hemoroid şikayetlerinizin oldu zamankarda gün içinde 2-3 defa 1 adet çekirdeklerden çiğneyin. Bu çiğneme işini yemeklerden önce yapın.
SÜLÜK TEDAVİSİ : Sülük tedavisi yüz yıllardır bilinen bir tedavi aslında ama, tıp bu konu üzerinde yeni yeni çalışmalara başladı. Hemoroid ve varis gibi hastalıkların tedavisinde olumlu sonuçlar veren sülük tevavisi cerrahi olmayan yeni bir umut kaynağı.
Dr.Endersarac

DR ENDER SARAÇ CİLT BAKIMI

YAĞLI CİLTLER İÇİN ZENCEFİL MASKESİ
-1Çay bardağı zeytin yağı ısıtılır
-1Yemek kaşığı dolusu zencefil yağla iyice karıştırılır ve 1-2 saat bekletilir. Elde edilen karışım bez parçaları ile yüze kompres yapılır.ve 20 dakika bekletileriek ılıc suyla yıkanır.
YAĞLI CİLTLER İÇİN ÇÖKELEK MASKESİ
*4 yemek kaşığı dolusu çökelek,
*10 ml adaçayı, destile suyu,
*10 ml gülsuyu,
*1 kahve fincanı ılık süt
Malzemeler mikserde iyice karıştırılırak elde edilen karışım yüze ve boyuna uygulanarak 30 dakika etkilemeye bırakıldıktan sonra ılık su ile durulanır.
kaynak;endersarac

BEŞİBİYERDE ÇAYI

Günümüzün en popiler zayıflama çayı beşibiyerde;
MATE YAPRAĞI :Sindirim kolaylaştırıcı ve bağırsak çalıştırıcı etkiye sahiptir,İçerdiği Theobromin isimli madde sayesinde kalp adalesinin çalışmasını hızlandırarak vücuttan su atılımını kolaylaştırır,Açlık duygusu ve aşırı iştahı engeller.Sinir sistemini uyarıcı etkisi nedeniyle dokularda yağ ve glikozun mobilizasyonunu ve hızlı yakılmasını sağlar.ödem giderici etkisi ile de özellikle karbonhidrat kısıtlı zayıflama rejimlerine olumlu katkı sağlar...
FUNDA YAPRAĞI : Zayıflamak için son dönemlerde çok gözde olan bir bitki. Yağları eriterek zayıflamaya yardımcı oluyor.
YEŞİL ÇAY : Yeşil çay vücuttaki tosinleri atma ve zayıflamak için kullanılan bir bitki.
BİBERİYE : Genellikle deniz kenarında yetişen ve yapraklarını dökmeyen bu bitki pek çok alanda kullanılır.Özellikle karın yağlarını eritmekte çok etkilidir...
KEKİK : Pek çok sağlık sorununa iyi gelen kekik hızlı zayıflama çayı için de kullanılan bir bitki.
ZAYIFLAMAK İÇİN HAZIRLANAN ÇAYIN TARİFİ;
-2 Tatlı kaşığı yeşil çay,
-1tatlı kaşığı mate yaprağı,
-1tatalı kaşığı kekik,
-1tatlı kaşığı biberiye,
-1tatlı kaşığı funda yaprağını 1litre kaynamış suya koyup 10 dk bekletin ve bir süre demlenmeye bırakın,Demlendikten sonra ister sıcak olarak ister soğuk olarak, isteğe göre içine biraz limon sıkarak tatlandırıp içebilirsiniz. Aç veya tok olarak bu çayı tüketebilirsiniz. Bu çayı kullanırken yediklerinize de dikkat ederseniz oldukça yarar görürsünüzkaynak:netten alıntıdır...
kaynak:netten

DR ENDER SARAC

Dr Ender Saraç Bayanların azılı düşmanı selülite kesin çözüm bir yağ tarifi veriyor
MALZEMELER
- 1 Tatlı kaşığı susam yağı,
- 8-10 damla biberiye yağı
- 6-7 damla melisa yağı,
- 8-10 damla kekik yağı,
- 7-8 damla portakal yağı
HAZIRLANIŞI : Bütün yağları porselen veya cam bir kapda karıştırın.
KULLANIM ŞEKLİ : Hazırlamış olduğunuz yağı selülit olan bölgelere masaj yaparak yedirin. Daha sonra, ham ipek kese ile cildiniz pembeleşinceye kadar, dairesel hareketlerle masaj yapın. Bu işlemden sonra yağlamış olduğunuz bölgeyi streç filmle sarıp yürüyüş veya egzersiz yada dans edin. Son olarak da, duşa girin ve yine o bölgeye masaj yaparak yağı vücudunuzdan temizleyin...

DR ENDER SARAÇ

Dr Ender Sarac'ın Karaciğerinde sorun olanlar için hazırladığı mükemmel detoks tarifi
*4-5 adet orta büyüklükte enginarın çanakları yanı göbeği
*2 adet enginarın sapı
*2 tatlı kaşığı hindi bağı
*yarım litre suda bütün melzemeleri 5-10 dk kaynatıyorsunuz.daha sonra ılımaya bırakın ılıdıktan sonra içine1 tatalı kaşığı bal,1 çay kaşığından biraz aç zerdeçalve 5-6 damla limon sıkıp ılık olmakşartıyla suyun yarısını sabah aç karnına yarısınıda akşam aç karnına içiyorsunuz...
Bu karışımı 40 boyunca günde iki kere tekrarlayın çok faydasını göreceksiniz.Yalı ciltlere karaciğerinde sorun olanlara,sivilcesi olanlara çok iyi gelir...
kaynak:ender saraç

DR ENDER SARAÇ

DR Ender Saraç saçlarınızın bakımlı ve sağlıklı görünmesi için özel bir bakım formülü verdi ;
MALZEMELER
-Yarım tatlı kaşığı susam yağı
-Yarım tatlı kaşığı tatlı badem yağı
-Yarım tatlı kaşığı hint yağı
-2 Ampul E vitamini,2 Ampul bepanthene ampul
not: saçlarınız uzunsa yarım tatlı kaşığı olan ölçüleri 1 tatlı kaşığına çıkarabilirsiniz.
YAPILIŞI : Bütün malzemeleri porselen yada cam bir kapta karıştırın.
KULLANIM ŞEKLİ : Elde ettiğimiz karışımı avuç içiyle saç diplerine masaj yaparak yedirin. Aşırı bastırmamaya özen gösterin. Ilık veya sıcak bir havlu ile sarın 1-2 saat sonra yumuşak bir şampuanla 1 sefer yıkayın;saç dipleri tamamen temizlenmesin sadece fazla yağı aksın. Eğer saçlarınız çok dökülüyor ise haftada 2-3 kez, az dökülüyorsa 1 kez uygulayabilirsiniz.
kaynak:show tv MASKELER

DR ENDER SARAÇ

DR ENDER SARAÇ ;Sadece Zayıflatmakla Kalmıyor; Aynı Zamanda Cildinizide Güzelleştiriyor.
OLGUN CİLTLER İÇİN HAVUÇ MASKESİ
*1 yumurta sarısı
*Yarım tatlı kaşığı zeytinyağı
*1 tatlı kaşığı dolusu havuç suyu iyice karıştırılır.Elde edilen karışım Yüze, boyuna ve dekolteye sürülerek, 20–30 dakika bekletildikten sonra ılık suyla yıkanır.
KURU CİLTLER İÇİN BUĞDAY KIRMASI MASKESİ,
-100 gr kırılmış buğday ,krem haline gelebilecek ölçüde zeytinyağı ile mikserde karıştırılarak yüze uygulanır. 15 dakika bekletilir ve yıkanır.
YAĞLI CİLTLER İÇİN ZENCEFİL MASKESİ
-1Çay bardağı zeytin yağı ısıtılır-1Yemek kaşığı dolusu zencefil yağla iyice karıştırılır ve 1-2 saat bekletilir. Elde edilen karışım bez parçaları ile yüze kompres yapılır.ve 20 dakika bekletileriek ılıc suyla yıkanır.
YAĞLI CİLTLER İÇİN ÇÖKELEK MASKESİ
*4 yemek kaşığı dolusu çökelek,
*10 ml adaçayı, destile suyu,
*10 ml gülsuyu,
*1 kahve fincanı ılık süt Malzemeler mikserde iyice karıştırılırak elde edilen karışım yüze ve boyuna uygulanarak 30 dakika etkilemeye bırakıldıktan sonra ılık su ile durulanır.
NORMAL VE KURU CİLTLER İÇİN ELMA MASKESİ
*Bir elma kabukları soyun, ince ince rendeleyin ve 1 yemekkaşığı dolusu krema ile iyice karıştırın.
*Elde edilen karışım yüze, boyuna ve dekolteye uygulan ve 10 dakika etkilemeye bırakın sonra ılık su ile durulayın