Dr. Elif Güveloğlu,Katıldığı programda bayanların çok hoşuna gidecek zayıflamaya yardımcı bitki çayı tarifi verdi... Zayılatan bitki çayı- 2 tatlı kaşığı biberiye,
- 1 tatlı kaşığı mate yaprağı,
- 1 tatlı kaşığı yeşil çay,
- 1 tatlı kaşığı kekik,
- 1 tutam kiraz sapı,
Hazırlanışı :
Yarım litre kaynar suyun içine bütün malzemeleri koyduktan sonra 5-6 dakika kısık ateşte demlendirin. Günde 2–3 fincan içebilirsiniz.
Uyarı: Yüksek tansiyonu olanların bu çayı içmeleri sakıncalıdır.
elifgüvenoğlu
0 yorum:
Yorum Gönder