Zayılamak için ''Mate çayı''

Son zamanlarda zayıflamak isteyenler ağır ve zahmetli diyetler yerine kolay ve etkili bitki çaylarını tercih ediyorlar.Zayıflamak için Özellikle Mate yaprağının çok etkili olduğu söyleniyor üstelikte çok faydalı
Mate yaprağının faydaları

-İçerdiği triterpen saponinler sayesinde, vücuttaki yağ parçalayıcı enzimlerin aktivitesini engelleyerek yağların emilimini azaltır.
-Yüksek oranda içerdiği caffeoylquinic asite bağlı olarak antioksidan özellik taşır. Bu sayede dokuları zararlı dış etkenlere karşı korur
-Sindirim kolaylaştırıcı ve bağırsak çalıştırıcı etkiye sahiptir.
-İçerdiği caffeoylquinic asitin kafeinle bir kompleks oluşturması sayesinde, kafeinin emilimini geciktirir ve bu sayede kafeine bağlı uyarıcı etkinin daha dengeli ve uzun süreli olmasını sağlar.
-Merkezi sinir sistemini uyarıcı etkisi nedeniyle dokularda yağ ve glikozun mobilizasyonunu ve hızlı yakılmasını sağlar.
-İçerdiği Theobromin isimli madde sayesinde kalp adalesinin çalışmasını hızlandırarak vücuttan su atılımını kolaylaştırır, diüretik etkiye sahiptir.
-Bu ödem giderici etkisi ile de özellikle karbonhidrat kısıtlı zayıflama rejimlerine olumlu katkı sağlar.
-Vitamin ve mineral yapısı, içeriği ve miktarları bakımından üst düzeyde bir fiziksel performans sağlayacak en uygun yapıdadır.
-Açlık duygusu ve aşırı iştahı engeller.Açlık duygusu ve aşırı iştahı engeller.
-Mate, özellikle spor yapan ve ağır bedensel aktivite gösteren kişiler için mükemmel bir enerji kaynağıdır.
-Vücudun ve zihnin erken yorulmasını engeller.
-Bolik prosesi aktive edip kan akışını hızlandırarak, vücudun yaşamsal öneme sahip besinlerden optimum düzeyde yararlanmasını sağlar. Böylece zihinsel aktivitenin artmasına katkıda bulunur.
Netten