KanalD Ekranlarında her sabah yayınlanan ''Doktorum ''programına konuk olan Dr.Gürkan Kubilay kabızlık sorunu yaşayanlar için tatlı patates püresinin iyi sonuç vereceğini açıkladı...
Kabızlık sorunu için Tatlı patates püresi
*Yarım fincan darı
*Yarım fincan pirinç
*4,5 adet Tatlı patates
*1 Litre su
Yapılışı:
Darı ile pirinci 1 Litre su içinde haşlayın.Ayrı yerde tatlı patatesi haşlayın ve püre haline getirin.Haşlanan darı ve pirinci püreye ekleyin.Köfte şeklini verin,Akşam yemeği ve sonrası tüketin...
gürkankubilay
0 yorum:
Yorum Gönder